Entonces, ¿Se puede prevenir?; basandonos en esto, nadie está exento de sufrir algún trastorno en nuestra vida, pero ¿Cúal es el secreto? ¿Por qué estamos destinados a este futuro? ¿Por qué estas enfermedades van creciendo y aumentando conforme cada año?
La solución a este problema es el hecho de que la sociedad cada vez nos presiona más a "ser perfectos".
Ser perfectos, en cuerpo, mente, personalidad, sociabilidad, etcétera.
Esto provoca depresión en nuestro entorno así provocando cambios principalmente en nuestra mente para así lograr la "perfección" especificandome en el caso de anorexicas, bulímicas y vigorexicos.
Pero, ¿Cómo evitar este problema?, simplemente la solución es aceptarse a sí mismo.
Diversos estudios reflejan que es importante tener una actitud positiva y saludable en la que "nos queramos a nosotros mismos, estemos rodeados de amigos y mantengamos una vida saludable y activa".
En cuanto a la familia, es lo mas importante y fundamental ya que nuestro desarrollo se forja de nuestra personalidad y es clave para calidad de nuestra vida futura.
Finalmente la "solución" para evitar algún problema de trastorno psicológico es disfrutar de tu ser.
Basado en el artículo: ("Quererse a sí mismo" Primera norma para prevenir trastornos mentales) de: www.soyborderline.com
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